A múlt hetiből tanulva jobban hajtottam magam, jól ment, a pulzus is rendben volt, sikerült elérni azt az értéket, amit szerettem volna. Egyedül a kanyargós, rossz lejtőn nem tudtam több energiát beletenni.
De szerintem itt más sem ment sokkal gyorsabban. Az előttem rajtolót a fordító előtt sikerült utólérni, jó húzóerő volt. De én is nyúl voltam, mert a mögöttem rajtoló a visszaúton, az emelkedőn elment mellettem.
Kicsit gyorsítottam, de nem tudtam ragadni ( féltem, hogy visszaüt, ha ritmust váltok).
A befutóban mindent kiadtam. Összességében jobb időt tekertem, mint tavaly, jól éreztem magam, tetszett a verseny, deDEEE: megint lenyomott egy nő, csak hatodik lettem, 31. összetettben. A dobogó még mindig 2 mp/km-re van. Talán ha használnék háti aero italtartót:)))
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése